Za hranice komfortu Přijměte nepohodlí a najděte své divoké, šťastné a zdravé já
| jazyk | česky | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| rok vydání | 2026 | ||||||
| vydání | 2 | ||||||
Zobrazit více
|
|||||||
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Dobrý stav
| kniha | 200 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
Sháním tuto knihu
Knihu zatím nikdo neshání
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
(reklama)
Popis knihy
Máme všeho dostatek. Žijeme v klimatizovaných prostorech, jídlo máme na dosah jednoho kliknutí a největší fyzickou výzvou dne bývá cesta k autu. Přesto jsme často unavení, úzkostní a nespokojení. Je to náhoda? Michael Easter ukazuje, že nikoliv. V tomto provokativním bestselleru se vydáte z aljašské divočiny až do špičkových neurovědeckých laboratoří, abyste zjistili, že moderní pohodlí nás sice chrání před nepříjemnostmi, ale zároveň oslabuje tělo, otupuje pozornost a snižuje naši odolnost vůči stresu, nejistotě a námaze. Zjistíte: • Proč může být misogi (extrémní výzva) účinnou odpovědí na moderní vyhoření. • Jak nuda a ticho dokážou restartovat kreativitu. • Proč tělo i mysl potřebují občasný chlad, námahu a nepohodlí, aby správně fungovaly. Za hranice komfortu není jen kniha o přežití v divočině. Je to manuál na přežití v moderním světě.
Recenze
Přidejte svou recenzi a pomozte dalším čtenářům
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
Nahlásit chybu u této knihy
Antikvariát Restorio
(reklama)
(reklama)
